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24.Aug

Allgäu Triathlon Immenstadt 2014

4. Rang in einem starken Feld stimmt mich sehr positiv

Heute stand in Immenstadt die 32. Auflage des Allgäu Triathlon in Immenstadt auf dem Programm. Pünktlich um 8:07 Uhr ging es mit 37 Minuten Rückstand auf die Damen für uns Herren ins Wasser. Bei 8 Grad Außentemperatur und 16 Grad Wassertemperatur nicht gerade sehr einladend. Gleich zu Beginn der Schwimmstrecke setzten sich Maurice Clavel, Faris Al-Sultan und Martin Bader ab und schwammen einen Vorsprung von 90 Sekunden heraus. Auf Platz 5 folgte ich und machte sich nach 25.15 min auf die Aufholjagd. Bei 45 Kilometer schloss ich nach starker 1. Radrunde auf die führenden Athleten auf. Gemeinsam mit Maurice Clavel konnte ich mich auf der 2. Radrunde noch absetzen und wir konnten noch einen Vorsprung von 1 Minute herausfahren. Nach dem Wechsel ging es auf die 21 Laufkilometer. Dort musste ich etwas meinem hohen Tempo auf dem Rad Tribut zollen und erreicht nach 4:27.34 Std. als 4. Herr die Ziellinie. In der Preisgeldwertung, in der die Damen 37 Minuten Vorsprung bekamen, reichte dies für den 5. Gesamtrang.

Ich bin mit meinem Rennen heute sehr zufrieden und meine Radleistung stimmt mich sehr positiv für den Trans Vorarlberg am kommenden Wochenende.

18.Aug

Jannersee Triathlon

guter 4. Rang als Vorbereitung

Am vergangenen Wochenende fand wieder der schon legendäre Jannersee Triathlon statt. Auf dem Programm standen 400 m Schwimmen - 16 km Radfahren und 4 km Laufen. Ich nutzte diesen Wettkampf als schnelles Training für meine restliche Saison. Nach dem nicht sehr guten Schwimmen konnte ich mich nach vorne arbeiten und alls Gesamt 3. auf die Laufstrecke wechseln. Dort musste ich noch einem Athleten den Vortritt lassen und erreicht mit knapp 1 Minute Rückstand auf Paul Reitmayr, Martin Bader und Rainer Aumann als 4. die Ziellinie.

Am kommenden Sonntag steht jetzt der Allgäu Triathlon in Immenstadt auf dem Programm. Auf dieses Rennen freue ich mich schon sehr und ich hoffe, dass ich mich vor heimischem Publikum gut in Szene setzen kann.

27.Jul

Training für Herbstsaison

es läuft und läuft.......

Nach dem Ironman Austria und einer 2 wöchigen Verschnaufspause bin ich gerade mitten in den Vorbereitungen für die Wettkampfsaison im Herbst. Mit dem Allgäu Triathlon, dem Trans Vorarlberg Triathlon und dem Ironman Mallorca stehen für mich noch 3 wichtige Rennen auf dem Programm. Nach einem gemeinsamen Trainingscamp letzte Woche in Fuschl am See mit dem Skinfit Racing Tri Team bereite ich mich nun gezielt hier in Vorarlberg auf meine letzten 3 Bewerbe vor. Speziell fürs Radfahren haben sich mein Trainer und ich noch etwas ausgedacht. Diese Disziplin wird in Immenstadt, beim Trans Vorarlberg und beim Ironman auf Mallorca wohl auch die wichtigste sein. Ob es geklappt hat, werdet ihr dann im September sehen.

13.Jul

Obergrechter Isamännli

zufrieden mit 3. Rang

Gestern stand in Fontanella die 14. Auflage des Obergrechter Isamännli an. Es war einmal etwas Anderes. Nach 400 m Schwimmen im Seewaldsee standen 3,5 km Laufen ins Ortszentrum von Fontanella an bevor es schlussendlich 4,5 km mit dem Rad zum Faschinapass auf fast 1500 Seehöhe ging.

Gestartet wurde pünktlich um 14:30 Uhr und gleich von Beginn an ging es ordentlich zur Sache. Gemeinsam mit Paul Reitmayr und Martin Bader konnte ich mich beim Schwimmen etwas absetzen und steig an 3. Stelle mit 8 Sek. Rückstand aus dem Wasser. Auf den anschließenden 3,5 Laufkilometern verlor ich etwas den Anschluss und wechselte als 3. mit ca. 75 Sek. Rückstand auf mein Rad. Dann ging es für ca. 15 min nur nach oben. Nach 34 min erreichte ich mit einem Rückstand von 1:45 min die Passhöhe und war mit dem 3. Gesamtrang sehr zufrieden.

Es war mit Abstand das witzigste und spaßigste Rennen wo ich bisher teilgenommen habe und wenn es im nächsten Jahr wieder in meinen Terminkalender passt, stehe ich wieder an der Startlinie.

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